[...] jednej podstawowej rzeczy: " Nie walczy za Ciebie Combat tylko Ty sama". To ze jestes kobieta daje Ci ogromna przewage nad napastnikiem - zgodnie z zasada zrob to czego kolo najmniej sie spodziewa... Ja oceniajac ze swojej strony systemy bojowe, raczej nie widze aby ktos de facto nastawial sie na to ze bedziesz zmuszony do starcia na [...]
jak umiesz wykozystać tego czego się nauczyłeś na treningach to prawie każda sztuka walki się przyda, moim zdaniem powinieneś trenować dla siebie/lub startów w zawodach a nie chodzeniu i kozaczeniu po ulicy.Myśle że boks jest bardzo skuteczny i przyda się do obrony siebie lub bliskiej osoby.
Zadaniem jelita grubego jest odtruwanie organizmu. Chińczycy mawiają: "to, czego nie wydali jelito grube, musi zostać wydalone przez skórę". Wypryski i trądzik (akne) są rezultatem gorącej wilgoci w jelicie grubym, będącej skutkiem błędnego odżywiania.Cukier i produkty mleczne tworzą w jelitach idealne warunki do osiedlania się [...]
[...] Nasza kandydatura jako jedyna otrzymała dwie "dwóje" (za infrastrukturę i hotele) - przy najniższej "jedynce". Noty wieńczył obszerny raport, który uznawał ofertę Włoch za bliską perfekcji, a Polski i Ukrainy - pełną wad. Źródło: Onet Teraz się doszukują nie wiadomo czego, Polska i Ukraina dostały Euro i to się liczy.
połaczenie białka pełnowartosciowego z niepłnowartościowym zawsze da pełnowartosciowe, i tak białko musi zostać rozbite do aminokwasów, dla organizmu to obojętne czy z czego dany aminokwas pochodzi, Ob białka z produktów roślinnych nie liczysz a np tłuszcze z posiłków miesnych już tak ?
andree_pl na Twój link który wstawiłes każdy chyba mógłby znaleźć link przedstawiający działanie policji za które zwykli obywatele by ją wychwalali pod niebiosa..i czego to dowodzi??? Poza tym jeśli dobrze zrozumiałem to krzyknąłes do nich cos wulgarnego i później zacząłeś uciekać tak??? Jeśli tak to pałowanie jak najbardziej słuszne(takie moje [...]
[...] raczej naleze do spokojnych ludzi i wiem co tzn schowac dume w kieszen ale na pewno nie zrobilbym tego w takiej sytuacji i nie ze wzgledu na kobiete (chyba ze cos by jej grozilo), wg mnie ona powinna to zrozumiec a jak nie... nie ona pierwsza i nie ostatnia ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil
wspolczucie czlowieku - nowotwor to jest to, czego najbardziej sie obawiam. mam dla ciebie na pocieszenie jeden motyw - sylwetke matta kroczaleskiego. to trenujacy w westside barbell czlowiek, ktory osiaga fenomenalne rezultaty w trojboju, a sylwetke ma naprawde godna pozazdroszczenia. takze stracil jadro z powodu nowotworu, ale wrocil i [...]
[...] sobie odpowiedziec na pytanie czy koks masz z dobrych zródeł,bo jak bierzesz tabletki , które gościu robi w piwnicy i od czasu do czasu nasrają na nie myszy to nie masz się czego dziwić. Jesli jednak sterydy masz z zaufanego zródła to myślę , że nie masz się o co martwić . A tak na marginesie to przyrosty przychodzą dopiero w trzecim tygodniu ( [...]
cześć kolego mam to samo co ty, praktycznie miałęm bo już prawie wyleczyłem ;] nagly ból barku , nie wiadomo od czego bo na trenungu nic nie strzykneło itp. Nie licz na to , że Ci samo przejdzie w miesiąc. U mnie także jak podnosiłem do przodu sztangielki to nic nie czułem ,a natomiast w bok tak boli że się wytrzymać nie da , tak samo z ruchami [...]
Możesz tak to sobie tłumaczyć i dalej się nakręcać poglebiając problem. Od strony tych wyników badań nie ma się czego przyczepić. Podstawa do rozmowy byłby wynik testa w dolnej granicy normy (lub poniżej) w 2-3 kolejnych po sobie badaniach co 3-6miesięcy. Do tego przysadka/shbg. W Twoich wynikach e2/prog nieznacznie pobity. Możesz spróbować je [...]
No to kolejne dni. Poczytałem trochę i do kosza idzie ryż biały, i zastanawiam się co na jego miejsce dać. Ryż brązowy, ciecierzycę? Pozostaje jeszcze kwestia ile i czego powinienem jeść (B/T/W). Czy proporcję 1.9/1/1,5 będą prawidłowe ? Wszelkiego rodzaju sugestie mile widziane. Nie mniej moja dzisiejsza micha ilościowo będzie wyglądać [...]
co do radio pompa tak jak ktoś pisał po 2 minutach wyłączyłem gadacie o jakiś podatkach śmiechy chichy do siebie, seplenicie jakoś nie zrozumiale nie wiadomo o co tam chodzi więc dajcie sobie z tym spokój.. a co do Adama to o wiele lepszy od tego radia jest się z czego pośmiać, "ćwiczenie troszeczkę na biceps " hah rozwaliło mnie to :D:D
ostatnio czuje brak powera do ćwiczenia, siła nic nie wzrasta:(, poza tym w czasie treningu przy dużym ciężarze czuje dziwny ból od nadgarstka do łokcia, jakby mi ręce drętwiały. Od czego może się tak dziać ?
[...] jako studentka muszę się liczyć z każdym groszem. Jak wspomniałam wcześniej jestem laikiem i ciężko jest mi się posługiwać fachowymi sformułowaniami, ale spróbuję napisać czego próbowałam. Moje diety ograniczały tzw. produkty mączne i tłuszcze (słodyczy nie lubię, więc z tym nie miałam problemów). Ćwiczenia były różne, między innymi biegałam, [...]
[...] dzial i uloz sobie diete. Z tego co piszesz, to za duzo na ten temat chyba nie czytalas, bo jesli dla Ciebie dieta to owoce i jogurty... to jest mniej wiecej dokladnie to czego sie NIE je (za duzo) na diecie redukcyjnej. Je sie warzywa (obecnie tanie), jajka (zawsze tanie), chudy twarog i tunczyk, mieso. Poczytaj posty Tyki, tam wszystko jest. [...]
will tylko jeden komentarz dla ciebie : Chlopie widac ze w odzywianiu nie siedzisz i prosze cie nie sugeruj czegos czego nie ma... ...jak pisano kiedys ostrovia to polonez lepsze bialka to merc i tym i tym zajedziesz do celu tylko rodzi sie pytanie jak ? ja wiem ze nie kazdego stac na dobre bialka ale rodzi sie pytanie czy nie lepiej kupic [...]
Chodzi mi po prostu zeby byla ogolna ocena testu. Np moderatorzy by ja wystawiali. Napisac do tego co moznabylo by poprawic i czego brakowalo a co bylo wrecz wzorcowe. Moim zdaniem wprowadzi to pewna forme "rywalizacji" ,przez co kazdy bedzie chcial prowadzic jak najlepiej swoj test. Moze to troche naiwne ale mysle ze to poprawi jakosc [...]
[...] do testów sni i sports one otoz ja skonczylem jesc KO 27-28 listopada czy juz mamy 5 tygodni i prawie 4 dni dni wyniki beda w niedziele to juz bedzie 6 tygodni i jeszcze w razie czego poczekac na suple itd. to bedzie juz sporo wiecej niz 6 tygodni wiec czy moje zgloszenie bedzie rozpatrywane? Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-01-04 10:39:54
[...] nim 4 estry. Co do tych 2.5g to owszem - duzo ,ale po to jest front loading,zeby zarzucic w pierwszy tydzien MAX dawke a pozniej podbijac stezenie srednią dawka. Nie ma sie czego bac,wal smialo 2.5g a gwarantuje Ci ze poczujesz fronta BARDZO szybko EDIT: A zeby nie być goło-słownym wrzucam Ci wykresy steżeń przy jednakowym dawkowaniu mix/enan [...]
Boks a ulica ?
